Практика ХОРА — это современная авторская методика пробуждения психофизического и эволюционного природного потенциала человека. Это, как минимум, ваше природно-эволюционное здоровье, психологическая устойчивость, тренинг единства покоя и действия в повседневной жизни, в социуме.

На кого рассчитана ХОРА

ХОРА идеально подходит для людей с четким прагматично сформулированным минимальным запросом —

как работать больше и эффективнее, и при этом меньше уставать,

то есть быть высоко конкурентоспособным в современном, безостановочно ускоряющемся социуме.

Фактически это тренинг выносливости: психической, интеллектуальной, физической.

Цель Практики ХОРА

Эволюционная Практика ХОРА как минимум направлена на выносливость — как интеллектуальную, так и физическую. Выносливость не в современно-спортивном понимании этого слова, а как комплексный параметр единства тела, дыхания и внимания, как ваш нынешний энергетический потенциал. С возрастом этот потенциал неминуемо снижается.

Если в спорте напряжение мышц дает усталость и человек изнашивается, стареет, то в Практике ХОРА даже при напряженной работе человек не устает, не изнашивается и не стареет, он накапливает энергию и выходит из зала с драйвом.

Если в восточных практиках тело, ум и дыхание разделены или соединяются «от ума», через «представьте себе», то в тренинге Практики ХОРА они соединены через действие природного инстинкта и пробуждение в человеке центра живой гравитации. Как следствие — необычная легкость в теле, ясность в уме, намного больше сил и энергии.

Как максимум — Практика ХОРА направлена на сознательный эволюционно-видовой шаг.

Суть сознательного перехода в эволюционно другой вид это:

— другая опорность (положение тела в пространстве) — несвойственная современному человеку;
— другая концентрация внимания — несвойственная современному человеку.

Это все равно как разница между перемещением в пространстве и концентрацией внимания неандертальца и перемещением в пространстве и концентрацией внимания человека. И ЭТОГО МИНИМУМА оказалось достаточно для того, чтобы человек как вид оказался эволюционно успешнее неандертальца. Несложно понять, что по тем же самым параметрам, т.е. опорность и концентрация внимания, следующий вид будет эволюционно успешнее.

В ХОРА эти параметры человека, в отличие от всех существующих в мире практик, четко выявлены для тренинга и ясно обозначены для ума.

Как выглядит тренинг

Работа в парах на основе давления, сопротивления, естественного дыхания и внимания — в силовом опорном теле. Действия в Практике просты, естественны и не требуют особой гибкости, специальных навыков или физической подготовки.

Практика выполняется только под руководством специалиста.

Программы Практики ХОРА находятся под руководством и контролем куратора Практики ХОРА Федотовой Татьяны Владимировны (Москва).

Cтраница на Facebook, Cтраница Вконтакте