• 27 ФЕВ 13

    Огай Нэля

    Коротко о себе

    В Практике с 2001 года. В 2004 году прошла обучение у Мастера ХОРА по программе Второй ступени Практики ХОРА. Являюсь официальным представителем Практики ХОРА в Казахстане.

    Имею высшее медицинское образование, направление — традиционная медицина, восточная медицина.

    Программы, в которых работаю:

    Тренинг Базовых принципов-основ — фундамент всех программ Практики ХОРА

    Правильное дыхание, правильное расслабление, правильное сосредоточение — это составляющие медитации, и без правильной опорности они невозможны.

    Вторая ступень — работа в постоянной глубокой релаксации по методу ХОРА.

    Программа Синтез — это постоянное погружение в покой с одновременным физическим мышечным усилением.

    ХОРА-ТРЕК Гимнастика (на стуле) — это программа, рассчитанная на всех, кто истощен, на любой вид истощения — возрастное, стрессовое, эмоциональное, творческое и т.д. Это удобный и быстрый способ снять стресс и повысить свою выносливость.

    .

    Тренинги

    • Базовые принципы-основы Практики ХОРА

      Занятия проходят два раза в неделю. Работают две группы:

      Первая группа: вторник и четверг, 19:00 (регулярные занятия проходят два раза в неделю).

      Вторая группа: суббота 17:00, воскресенье 09:00 (интенсивные занятия проходят 4 раза в месяц).

      Запись в группу после предварительного собеседования. Записаться на собеседование можно заполнив заявку ниже или по тел.  +7 701 203 24 29

      Подробнее о Базовых принципах-основах Практики ХОРА

    • 30 июня, 1,2 июля — Интенсив ХОРА в Атырау

      Трехдневный интенсивный тренинг Практики ХОРА.

      В программе тренинга:

      — Теоретическое обоснование.

      — Презентация Транс-шага ХОРА — вход в силовую гимнастику.

      — Парная работа.

      — Вопросы-ответы

      Число мест в группе ограничено. Для участия в интенсиве необходимо подать заявку здесь или по тел. +7 701 203-24-29, +7 778 000-72-87, e-mail: nelya.ogay@gmail.com

    .

    Подать заявку







    Отзывы

    Фотогалерея

    Контактная информация