В этой программе высокая телесная активность сопровождается нарастающим прогрессирующим внутренним покоем. Аналогов этому нет. Прогрессирующий эволюционный покой — это лекарство против эпидемии стрессов, психических расстройств и сознательный тренинг нового типа активности — против усталости.

Практика ХОРА в этой программе включает дыхание в естественном ритме в тот момент, когда вы выстроены по силовым линиям, проходящим по всему костному каркасу человека.

Силовые линии — это значит эволюционные каналы. Практика ХОРА заставляет человека работать в силовых каналах именно развития, а не деградации. Плюс естественное инстинктивное дыхание в силе, плюс органы на своих местах в силе, плюс мимика при этом в покое — а значит, ваша эмоциональная часть находится в покое, и ум разгружен.

Что происходит на занятиях

Усиленная программа базовых принципов-основ Практики ХОРА — это возможность пробудить и постоянно поддерживать молодость (легкость, живость, бодрость, ясность мышления).

На занятиях по усиленной программе идет правильно организованная возрастающая нагрузка на опорно-двигательную систему.

Обеспечивается омоложение и тренинг этой системы в параметрах индивидуальной идеальной осанки — не от ума, а от инстинкта.

Это мощная дыхательная практика — при этом темп дыхания всегда остается индивидуальным, инстинктивным, без какого-либо контроля или заставления с вашей стороны.

Сердечно-сосудистая система усиливается правильной работой мышц всего тела, снимая с сердца нагрузки.

И все это сопровождается активной техникой покоя.

Что дает программа?

    Усиленная программа дает возможность людям, ориентированным на карьерный рост, восстановить/усилить четыре главных компонента успешной карьеры или личной жизни:

  • всегда приятная внешность, харизма;
  • деловая неистощимость;
  • стойкое природное (немедицинское) здоровье;
  • способность быстро принимать решения.
  • А также это:

  • Возможность постоянно находиться в жизненном тонусе, не истощаться, несмотря на нагрузки.
  • Активная техника покоя. Объединяются практически несовместимые понятия: покой и действие.
  • При минимальных затратах времени — максимальная эффективность.
  • Увеличение вашего коэффициента полезного действия жизни.
  • Усиленная программа — это первый шаг вглубь Практики ХОРА. Дальнейшее развитие и углубление этих параметров начинается в более продвинутых программах Практики ХОРА:  Женской программе, Программе ХОРА5 и Программе Синтез.